小儿推拿咳嗽手法 为你详细图解推拿手法

图解教程,轻松缓解孩子咳嗽

在孩子的成长过程中,难免会遇到一些健康问题，其中咳嗽就是常见的一种，对于许多家长来说，看着孩子咳嗽难受，自己却无能为力，确实是一件非常让人焦虑的事情，幸运的是，小儿推拿作为一种自然疗法，可以帮助缓解孩子的咳嗽症状，我们就来详细图解一下小儿推拿的咳嗽手法，希望能帮助到有需要的家长。

我们要了解的是,小儿推拿并不是随意的按摩，而是需要一定的技巧和手法，在给孩子进行推拿之前，家长应该先洗手并保持双手温暖，以免冷手触碰到孩子娇嫩的皮肤。

我们来看具体的推拿手法,首先是“推天柱”，这个手法主要是用拇指或食指、中指的指腹，从孩子的第七颈椎（也就是颈后高骨）向下推至尾椎骨末端，反复操作100次左右，这个手法可以帮助孩子舒缓颈部肌肉，减轻咳嗽带来的不适。

然后是“揉肺俞”，肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，家长可以用手掌根部或手指轻轻揉按这个穴位，每次揉按1-3分钟，每天可以重复多次，这个手法有助于调理肺部功能，缓解咳嗽症状。

“拍背法”，这个方法适用于孩子已经出现咳嗽痰多的情况，家长可以用空心掌轻轻地拍打孩子的背部，从下往上，每次拍打5-10分钟，这个手法可以帮助孩子排出呼吸道中的痰液，减轻咳嗽。

需要注意的是,虽然小儿推拿是一种安全有效的自然疗法，但在实际操作过程中，家长还是应该注意观察孩子的反应，避免过度用力或不当的操作造成伤害，如果孩子的咳嗽症状持续不减或者加重，应及时就医，以免延误病情。

小儿推拿是一种简单易学的自然疗法,对于缓解孩子的咳嗽症状有着不错的效果，只要掌握了正确的手法和技巧，相信家长们都能成为孩子的“家庭医生”，为他们