“过敏性鼻炎困扰不断？试试这些抗过敏茶配方，让你呼吸更顺畅！”在当今社会，越来越多的人受到过敏性鼻炎的困扰，尤其是季节性变化时，症状更是频繁发作，过敏...
过敏性鼻炎怎么办 汤品治疗鼻炎缓解症状
生活智库
2026年01月18日 20:44 2
admin
过敏性鼻炎怎么办？汤品治疗鼻炎缓解症状
XXXX XXXX年XX月XX日 XX:XX 发布于XX
随着季节的变换,过敏性鼻炎患者常常感到困扰，鼻塞、流涕、打喷嚏等症状不仅影响日常生活，还可能引发其他健康问题，除了常规的药物治疗和避免过敏原外，食疗也是一种有效的辅助治疗方法，本文将介绍几种适合过敏性鼻炎患者的汤品，帮助缓解症状，提升生活质量。
姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各适量。
做法：将干姜切片，大枣去核，加红糖煎煮，每日饮用一次，连续一周。
功效：温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，适用于寒邪侵袭型过敏性鼻炎。
辛夷花蛋汤
材料：辛夷花10克，鸡蛋2个。
做法：辛夷花洗净，鸡蛋煮熟去壳，与辛夷花共煮，饮汤吃蛋，每日一次，连服一周。
功效：祛风解表，通鼻窍，适用于风寒型过敏性鼻炎。
黄芪红枣汤
材料：黄芪40克，红枣7枚。
做法：水煎服，每日一次，连服两周。
功效：补气固表，适用于肺气虚弱型过敏性鼻炎。
百合猪肺汤
材料：百合30克，猪肺250克。
做法：猪肺切块洗净，与百合共炖至熟烂，饮汤食肺，每周两次。
功效：清肺解毒，补肺滋阴，适用于阴虚肺燥型过敏性鼻炎。
黄花鱼头汤
材料：胖头鱼100克，川芎6克，白芷10克。
做法：鱼头洗净，与川芎、白芷共炖煮，饮汤食肉，每日一次，连服一周。
功效：祛风散寒，适用于风寒袭肺型过敏性鼻炎。
丝瓜藤煲猪瘦肉
材料：丝瓜藤近根部分1-2两，猪瘦肉100克。
做法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉切片，加水适量煎煮半小时，饮汤吃肉，每日一次，连服三天。
功效：清热消炎，解毒通窍，适用于急性鼻炎。
神仙粥
材料：糯米100克，生姜5片，连须葱白7根，米醋适量。
做法：糯米以常法煮粥，临熟时加入生姜、葱白，粥成后加米醋搅匀趁热食用。
功效：发表散寒，温里止痛，适用于风寒感冒初起，头痛身酸，畏寒无汗者。
紫苏叶生姜红枣汤
材料：紫苏叶15克，生姜10克，红枣10枚。
做法：水煎服，每日两次。
功效：驱寒暖胃，适用于风寒感冒引起的咳嗽、流鼻涕等症状。
荆芥防风粥
材料：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克。
做法：水煮前四味药，去渣取汁，再加用水煮米成粥，每日两次，作早晚餐食用。
功效：辛温解表，适用于风寒感冒轻症。
苍耳子茶
材料：苍耳子12克，白芨9克，葱白13克，茶叶12克。
做法：用沸水冲泡做茶饮，每日一次，连服一周。
功效：疏风散寒，适用于风寒型过敏性鼻炎。
十一、辛夷豆腐汤
材料：辛夷15克，豆腐250克。
做法：辛夷与豆腐共煮，喝汤吃豆腐，每日一次，连服一周。
功效：祛风解表，通鼻窍，适用于风寒型过敏性鼻炎。
十二、菊花粥
材料：菊花15克，桑叶15克，甜杏仁9克，粳米60克。
做法：前3味药煎水去渣后，入粳米煮熟，每日一次，连服两周。
功效：疏风清热，宣肺止咳，适用于风热型过敏性鼻炎。
十三、芝麻粥
材料：黑芝麻6克，粳米60克，蜂蜜60克。
做法：将芝麻炒香研末备用，粳米煮粥即熟时加入芝麻及蜂蜜，每日早餐食用。
功效：补阴润燥，适用于肾阴不足型过敏性鼻炎。
十四、玉屏风散茶
材料：防风12克，生黄芪15克，白术10克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：益气固表止汗，适用于体虚易感风邪者。
十五、桂枝汤加味茶
材料：桂枝9克，芍药9克，炙甘草6克，生姜9克，大枣4枚。
做法：水煎服，每日两次。
功效：调和营卫，解肌发表，适用于风寒感冒轻症。
十六、葱白豆豉汤
材料：葱白15克，淡豆豉9克，生姜9克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：发汗解表，适用于风寒感冒轻症。
十七、荆防败毒散茶
材料：荆芥12克，防风9克，羌活9克，独活9克，柴胡9克，前胡9克，川芎9克，枳壳6克，茯苓9克，桔梗9克，甘草6克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：发汗解表，散风祛湿，适用于风寒夹湿感冒。
十八、麻黄附子细辛汤茶
材料：麻黄6克，制附子6克（先煎），细辛3克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：助阳解表散寒，适用于素体阳虚外感风寒者。
十九、参苏饮茶
材料：党参12克，紫苏叶10克，葛根10克，半夏10克，茯苓10克，陈皮6克，前胡6克，桔梗6克，木香6克，枳壳6克，甘草6克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：益气解表和中，适用于气虚感冒夹湿者。
二十、杏苏散茶
材料：苏叶10克，杏仁10克，前胡10克，桔梗10克，枳壳10克，茯苓10克，半夏10克，陈皮6克，生姜3克，大枣3枚。
做法：水煎服，每日两次。
功效：轻宣凉燥，化痰止咳，适用于秋燥伤肺所致的咳嗽、咽痒等症。
沙参麦冬汤茶
材料：北沙参15克，麦冬15克，玉竹15克，天花粉10克，扁豆10克，桑叶10克，生甘草3克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：清养肺胃，生津润燥，适用于燥伤肺胃阴分者。
百合固金汤茶
材料：熟地黄15克，生地黄15克，当归10克，白芍药10克，甘草5克，桔梗5克，玄参10克，贝母10克，麦门冬10克，百合10克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：滋养肺肾之阴，适用于肺肾阴虚所致的咳嗽、咽干等症。
苓桂术甘汤茶
材料：茯苓12克，桂枝9克，白术9克，甘草6克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：温阳化饮，健脾利湿，适用于脾阳不足所致的痰饮内停者。
小青龙汤茶
材料：麻黄9克，桂枝9克，细辛3克，干姜3克，五味子6克，白芍药9克，半夏9克，炙甘草6克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：解表散寒，温肺化饮，适用于外寒内饮所致的咳喘痰多者。
真武汤茶
材料：茯苓9克，芍药9克，白术6克，生姜9克，附子3-6克（先煎）。
做法：水煎服，每日两次。
功效：温阳利水，适用于脾肾阳虚所致的水肿、小便不利者。
苓桂味甘汤茶
材料：茯苓12克，桂枝9克，甘草6克，白术9克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：温阳化饮，健脾利湿，适用于脾阳不足所致的痰饮内停者。
苓桂术甘汤茶（重复）
材料：茯苓12克，桂枝9克，白术9克，甘草6克。
做法：水煎服，每日两次。
功效：温阳化饮，健脾利湿，适用于脾阳不足所致的痰饮内停者
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