防晒乳的正确使用方法，让你轻松拥有健康肌肤

在炎炎夏日，紫外线的强烈照射会对我们的皮肤造成很大的伤害，因此防晒乳的使用显得尤为重要，很多人对于防晒乳的使用方法并不了解，导致防晒效果大打折扣，防晒乳到底应该怎么用呢？下面,就让我们一起来了解一下防晒乳的正确使用方法。

我们需要了解自己的皮肤类型和防晒需求，不同的皮肤类型和防晒需求，需要选择不同SPF值和PA值的防晒乳，油性皮肤适合使用清爽型防晒乳，干性皮肤则适合使用滋润型防晒乳，如果你经常在户外活动，或者皮肤容易晒伤,那么你可能需要选择SPF值和PA值更高的防晒乳。

我们需要掌握正确的涂抹方式，在使用防晒乳之前，先要清洁皮肤，然后取适量的防晒乳均匀涂抹在脸部、颈部等暴露在外的皮肤上，注意，防晒乳不能只涂在脸上，而是要覆盖到所有暴露在外的皮肤部位，包括耳朵、手背、脚背等，防晒乳也不能只涂一次就完事，而是要每隔2-3小时重新涂抹一次,特别是在游泳或大量出汗后。

我们还需要注意防晒乳的使用时间，防晒乳并不是涂抹后就立即生效的，而是要提前20分钟左右涂抹，让防晒乳充分吸收，才能发挥最佳的防晒效果，防晒乳也不能只在夏天使用，而是一年四季都需要使用,因为紫外线的存在并不会因为季节的变化而消失。

防晒乳的使用虽然看似简单，但是其中的细节却不容忽视，只有掌握了正确的使用方法，才能让我们的皮肤得到最好的保护,避免紫外线的伤害。