小儿惊风推拿 家长快来get这7种手法！

家长必学的7大手法，守护孩子的健康成长

在育儿的道路上，每一位家长都希望为孩子提供一个安全、健康的成长环境，小儿惊风是婴幼儿常见的病症之一，它不仅让宝宝感到不适，也让家长们焦急万分，幸运的是，除了药物治疗外，推拿作为一种自然、无副作用的疗法，为缓解小儿惊风提供了另一种选择，就让我们一起探索7种简单有效的小儿惊风推拿手法,帮助家长们更好地照顾宝贝的健康。

清肺经：疏通呼吸道，减轻咳嗽

• 位置：无名指掌面。

• 操作方法：用拇指指腹从宝宝的无名指指尖推向指根方向，重复50-100次，此法有助于清除肺部的热邪,缓解因惊风引起的咳嗽症状。

推天柱骨：镇静安神，缓解抽搐

• 位置：颈后发际正中至大椎穴的连线。

• 操作方法：用食、中二指腹自下而上直推此线，连续推200-300次，这一手法能够有效安抚宝宝的情绪,对于控制因惊风引起的肌肉痉挛和抽搐非常有帮助。

掐人中：紧急情况下的急救措施

• 位置：人中沟上1/3与下2/3交界处。

  

• 操作方法：用拇指指甲掐按此穴，每侧掐3-5次，当宝宝突然发生惊厥时，迅速而准确地掐按人中穴可以立即起到醒神开窍的作用,是家庭急救中不可或缺的技能。

拿肩井：增强免疫力，预防复发

• 位置：肩部最高处。

• 操作方法：用拇指与其余四指相对用力提拿肩部肌肉，左右各拿5-10次，通过刺激肩井穴，不仅可以缓解当前的病症，还能增强孩子的体质,减少惊风的复发几率。

揉小天心：促进血液循环，缓解头痛

• 位置：手掌大鱼际肌中点。

• 操作方法：用拇指或中指指腹顺时针方向轻轻揉动，每次揉1-3分钟，这个穴位靠近心脏，按摩此处能加速血液循环，对于因惊风引起的头痛、头晕有显著效果。

运内八卦：调和气血，平衡阴阳

• 位置：手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径画一圆。

• 操作方法：用拇指螺纹面在此圆上做顺时针方向的推动，称为“补”，逆时针方向则为“泻”，反复操作200次左右，内八卦穴关联着全身的脏腑功能，通过运内八卦可以调节体内气血，达到阴阳平衡,对整体健康状况大有裨益。

按百会：提升阳气，增强体质

• 位置：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

• 操作方法：用食指或中指指腹轻按此穴，持续按压数秒后松开，重复10次，百会穴是督脉的重要穴位，经常按摩可以激发体内的阳气，提高宝宝的抵抗力,从根本上减少疾病发生的可能性。

通过上述7种小儿惊风推拿手法的学习与实践，家长们不仅能在第一时间给予孩子必要的帮助，更能在日常生活中建立起一套科学的家庭护理体系，推拿虽好，但并非万能钥匙，若宝宝惊风症状严重或持续不减，务必及时就医，寻求专业医生的帮助，让我们携手努力，为孩子们营造一个更加健康快乐的成长