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世界地理 2025年11月29日 07:46 24 admin

iPhone 12 Pro用户必看！教你如何利用手机测心率

在现代科技快速发展的今天,智能手机不仅仅是通讯工具，它们还能帮助我们监测健康数据，对于拥有iPhone 12 Pro的用户来说，你可能不知道这款设备还内置了心率监测功能，我们将一步步指导你如何使用iPhone 12 Pro测量心率。

确保你的iPhone 12 Pro系统更新到最新版本，打开“设置”应用，选择“通用”，然后点击“软件更新”，检查并安装任何可用的更新。

完成系统更新后,打开iPhone 12 Pro上的“健康”应用，如果你还没有安装此应用，可以在App Store中免费下载，在“健康”应用中，找到并点击“心脏”选项，你会看到“开始测量”按钮，点击它即可开始心率测试。

将手指放在iPhone 12 Pro背面的摄像头附近（不要遮挡摄像头），等待几秒钟直到心率读数出现，为了获得准确的结果，请保持手指稳定且紧贴摄像头区域，如果第一次测试没有成功，可以尝试重新测试几次，以确保得到可靠的数据。

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值得注意的是,虽然iPhone 12 Pro的心率监测功能非常方便，但它并不是医疗级设备，如果你有心脏病或其他相关健康问题，请咨询医生或使用专业的医疗设备进行监测。

为了保护个人隐私,建议在使用心率监测功能时关闭“共享我的位置”设置，避免不必要的个人信息泄露。

通过简单的几个步骤,你就可以利用iPhone 12 Pro轻松测量心率了，这不仅有助于我们更好地了解自己的健康状况，还能在紧急情况下提供即时的数据支持。

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