【重要景点】

沐抚大峡谷：沐抚大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，主要有大河扁风光、大小龙门绝壁、云龙河瀑布、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等11个景区。曾游历欧美的张良皋教授说：“壮美无比的沐抚大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深不可测，具有独特的五大奇观。”，一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海像一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。世界上目前尚未发现类似奇景。三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴２００余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙境。四是暗河接飞瀑。沐抚大峡谷的飞瀑与暗河并生，瀑群大小各异、高差悬殊，构成一幅幅美丽画卷。中法探险队历经十年考察于最近宣布，重庆的奉节县龙桥河至沐抚大峡谷的地下暗河全长５０公里，为世界之最。五是地缝配天坑。大峡谷内的云龙河地缝全长7.5公里，最深达75米，地缝怪石五彩斑斓，碧流潺潺，奇花异草，古木苍翠。恩施市的沐抚和板桥境内，天坑随处可见，仅暗河之上的竖井就有108个。
铜盆水森林公园：铜盆水森林公园位于恩施市城西北34公里，素有“天然植物园、动物园”美称，也被誉为恩施“小庐山”。铜盆水森林公园冬暖夏凉，春迟秋早。境内山峦逶迤，沟壑纵横，溶洞、溶洼、伏流断涧，奇峰异石，森林茂密。这里树种繁多、资源丰富，风景旖旎，环境优雅：初春山花烂漫，百鸟争鸣；盛夏浓荫蔽日，凉爽宜人；金秋凝紫千红，群兽聚会；隆冬银装素裹，冰凌悬缝。是旅游、科研、文化、娱乐、度假、集训的最佳去处。